请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

驴友网

装备频道驴友网

今日:0|主题:84|排名:322 
驴友网> 装备频道> JACKWOLFSKIN 越野跑新技能 教你如何跑成一道光!
与装备频道相关
测评体验
装备交易
户外俱乐部
查看:4067 回复:0 发表于 2016-8-3 14:55
发表于 2016-8-3 14:55:49 | 显示全部楼层 |阅读模式

JACKWOLFSKIN 越野跑新技能 教你如何跑成一道光! [复制链接]

你是电,你是光,

你是唯一的神话!

打破中规中矩,去自由奔跑!

越野跑,带着时尚与个性,

跑出光、跑出炫目的风景!

1.jpg


看!这些纵横交织的光线梦幻,

那都是越野跑在闪闪发亮!

这黑夜里最明亮的光,想触摸?想拥有?

和JACK WOLFSKIN学起来,

只需三步走!


越野越酷Step.1 · 装备+荧光


光影划开黑夜,绚烂点缀户外

利用荧光+装备随性装扮,

越野跑,跑成斑斓的色彩之河!

QQ截图20160803145207.jpg


TIPS:


头灯:方便的光源装置,具有照明、闪烁、警示等作用;

服装:速干衣裤是最佳的选择;

跑鞋:舒适轻便的功能性越野跑鞋;

荧光配饰:荧光手套、荧光手环、荧光束腿带、荧光鞋后跟夹环等。

1.jpg



越野越酷Step.2 · 疯狂Run·跑起来


在UV的照射下,尽兴地疯狂。

越野的荧光,为沉寂夜晚带来狂野!

The Light Run,跑起来!

1.jpg



TIPS:


热身:拉伸一下腿和腰,慢跑10分钟左右让身体预热;

路线:选择合适的路线,避免误入小道或者给他人带来困扰;

步伐:光影交错容易影响路况判断,注意抬高步伐以免绊倒;

QQ截图20160803145327.jpg


越野越酷Step.3 · 尽兴之后·休息


迎着风奔跑,跑出自己的光芒和世界!

高表现力,超炫酷的越野跑之后,

狼友别忘了科学合理的休息。

养精蓄锐,是再接再励的资本!

QQ截图20160803145340.jpg


TIPS:


跑完之后不能立即坐下休息,这会造成血液循环速度减慢,导致肌肉修复延缓;

24小时内适度洗冰浴或冰敷,可加速乳酸排出,解除疲劳恢复体能;

运动后的补水以电解质饮料效果最佳;

跑后前3天疲劳感较强,需要多休息避免高强度活动;

可通过拉伸、泡沫轴按摩、局部力量练习等调养加快恢复。

QQ截图20160803145348.jpg


很炫很时尚!户外,应该是一种乐趣!

JACKWOLFSKIN倡导狼友回归户外,

在自然怀抱中舒适遨游!

和JACK WOLFSKIN一起

去户外,RUN!

炫出别样的运动精彩与激情,


跑出闪耀光芒!


您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则