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查看:6334 回复:0 发表于 2016-9-7 14:16
发表于 2016-9-7 14:16:14 | 显示全部楼层 |阅读模式

【周日例骑第10次(非固定线路)—背仔角骑行】 [复制链接]

活动类型:
体育运动
开始时间:
2016-9-11 14:14
活动地点:
南京 广东省深圳市盐田区360省道
性别:
不限
已报名人数:
0

【活动支持】深圳市罗湖区绿色出行志愿者协会
【骑行线路】默认每月第二周、第四周骑行背仔角,也可以根据骑友推荐,商定调整线路和时间,增加骑行的趣味
默认线路介绍:
背仔角:深圳黄金海岸线开端,离罗湖来回80公里,经大小梅沙,除部分路段和机动车并行,大多数都是绿道,并能看到绝美海岸线,是最好的骑行线路之一,周末时间紧又想锻炼又不想重复骑梧桐山的千万别错过!

【体力消耗】强度为每周例骑较高;背仔角来回80公里内,消耗"卡路里"可达2000;
【报名方式】首次参加必须到罗湖社区家园网论坛“每周日固定例骑(非固定线路)”专帖:http://bbs1.luoohu.com/thread-3157432-1-1.html留下详细资料,确认免责;以后参加添加群活动即可。绿协每年还会为积极参与者作出表彰及奖励。
【集合安排】
14:30 第一集合点:罗湖凤凰路凤凰印像广场
14:45 第二集合点:罗湖湖贝路宝捷行车店
15:00 第三集合点:罗湖东湖公园爱国路大门
15:20 第四集合点:罗湖绿道U站(莲塘水厂边)
16:00 第五集合点:默认线路时盘山小店
【活动协助】根据报名的情况(未超5人自由约伴)超过20人,会在“志愿深圳”微信平台招募6名骑行协助义工,负责领队、引导、摄影、记录、维修、收尾服务;报名义工要求提前领取队旗,按时签到签退;l对讲机频率467.625;
【特别提示】所有队员头盔手套、两车灯电池必备。
【风险提示】1、“每周日固定例骑(非固定线路)”属于户外活动,有不可预料之意外风险发生可能,参加者请根据自身情况谨慎报名;
2、 “高血压、糖尿病、心脏病”高危疾病患者请不要参加,避免出现意外。
【免责声明】
1、本活动参加者必须在家园网论坛“每周日固定例骑(非固定线路)” 专帖 报名确认,要求留下实名、身份证号码、紧急联系电话、工作单位等重要信息,以便出现意外时联系使用。因为人力有限,组织者无法一一核对报名人员资料的真实性,报名人需对自己资料真实性负责;
2、本次活动已在家园网论坛“周五固定夜骑” 专帖中有明确风险提示,参加者均视为具有完全民事行为能力人,对自己的安全负责,点击“报名“即是确认和接受免责;
3、参加本次活动建议没有购买保险的抓紧购买,购买过的请明确保险内容,避免出现保险过期、或其他原因无法承保的意外;
4、本《免责声明》在启程前,参加人必须实名签字再次确认,否则,请在启程前退出本次活动。活动开始后,本声明将自动生效并表明你接受本声明。
欢迎全市骑行爱好者报名参加!

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